Empathie & Mitgefühl

Hallo liebe Gedankenbande,

dieses Mal gibt es die GedankenPOST NUR als Videobotschaft.

Daher halte ich es kurz, wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören und wir sehen uns dann wie gewohnt bei den Reflektionsfragen und positiven Affirmationen wieder. 😊

Reflektionsfragen

 

 

  • Wenn du verurteilst
    Was in mir wird da eigentlich berührt? Wo erkenne ich vielleicht einen Spiegel meiner Selbst?

  • Wenn du Abstand empfindest
    Welche Gemeinsamkeiten könnten wir trotzdem teilen – Wünsche, Ängste oder Verletzlichkeit?

  • Wenn du Härte spürst
    Könnte es sein, dass dieser Mensch gerade mit innerem Schmerz kämpft, den ich nicht sehen kann?

  • Für den Blick aufs Ganze
    Wie könnte die liebevollste Interpretation seines/ihres Verhaltens sein?

  • Für Selbstempathie
    Wo darf ich mir selbst gerade Mitgefühl schenken, damit ich es leichter anderen geben kann?

positive Affirmationen

 

 

 

  • Auch dieser Mensch trägt Schmerz und Wünsche in sich, so wie ich.

  • Ich entscheide mich, das Gemeinsame über das Trennende zu sehen.

  • Hinter jedem Verhalten steckt ein Bedürfnis.

  • Ich lasse das Urteilen los und öffne mein Herz für Mitgefühl.

  • Liebe und Mitgefühl sind grenzenlos – sie werden mehr, wenn ich sie teile.

  • Dieser Mensch ist mehr als das, was ich jetzt wahrnehme.

Lasst uns gemeinsam für eine bessere und schönere Welt sorgen, indem wir jede uns mögliche Situation dafür nutzen, mehr Liebe und Mitgefühl zu verbreiten. Wahre Veränderung beginnt in erster Linie immer bei uns selbst.

Ich drücke dich ganz ganz dolle und wünsche dir von Herzen eine wundervolle und gesegnete Woche!

Bis zum nächsten Mal. 💙

Deine Stami vom Gedankenkunst Verlag

Werde Teil der Gedankenbande

Melde dich über Steady für den GedankenPOST-Newsletter an und erhalte ihn direkt in dein E-Mail Postfach.